Единая медицинская справочная служба
122 или 8 (495) 122 02 21
Скорая помощь
Платные услуги
Аптечный пункт
(доб. 6023)
Всемирный день почки
Ежегодно во второй четверг марта по всему миру отмечают Всемирный день борьбы с заболеваниями почек.
Патология почек занимает важное место среди хронических неинфекционных заболеваний из-за значительной распространенности, которая сопоставима с такими социально значимыми заболеваниями, как гипертоническая болезнь и сахарный диабет. Более 500 миллионов человек во всем мире страдают от различных заболеваний почек.. Смертность, ассоциированная с заболеваниями почек ежегодно возрастает и, как свидетельствуют прогнозы, к 2040 году заболевания почек станут 5-й ведущей причиной смерти. В России в заместительной почечной терапии нуждаются около миллиона человек: 15% – в трансплантации почки, 75% – в гемодиализе и около 10% – в перитонеальном диализе.
Функции почек:
Патология почек занимает важное место среди хронических неинфекционных заболеваний из-за значительной распространенности, которая сопоставима с такими социально значимыми заболеваниями, как гипертоническая болезнь и сахарный диабет. Более 500 миллионов человек во всем мире страдают от различных заболеваний почек.. Смертность, ассоциированная с заболеваниями почек ежегодно возрастает и, как свидетельствуют прогнозы, к 2040 году заболевания почек станут 5-й ведущей причиной смерти. В России в заместительной почечной терапии нуждаются около миллиона человек: 15% – в трансплантации почки, 75% – в гемодиализе и около 10% – в перитонеальном диализе.
Функции почек:
- Первая и самая важная - почки с мочой выводят из организма жидкость и токсические вещества, которые накапливаются в процессе жизнедеятельности организма и от которых организм необходимо освобождать;
- Вторая - почки выделяют гормон эритропоэтин, который контролирует образование красных кровяных клеток – эритроцитов. При нарушении функции почек снижается выработка эритропоэтина, что в свою очередь приводит к анемии: развивается кислородное голодание органов и тканей;
- Третья - участвуют в регуляции обмена кальция, фосфора и витамина Д в организме. Когда прогрессирует почечная недостаточность, у человека в результате нарушения фосфорно-кальциевого обмена нарушается минерализация костей, они становятся хрупкими. Параллельно с этим происходит кальцификация сосудов сердца, рук, ног и других органов и систем, что приводит к сердечно-сосудистым проблемам, а именно, аритмии, сердечной недостаточности, нарушению кровоснабжения конечностей. Среди пациентов с хронической почечной недостаточностью риск сердечно-сосудистых катастроф - инфарктов, инсультов – существенно выше, чем в общей популяции. Существует даже образное выражение, что на последней стадии почечной недостаточности кости у пациентов – «фарфоровые», а сердца – «каменные».
- Наконец, при прогрессировании почечной недостаточности нарушается питательный статус человека, то есть снижается уровень общего белка и альбуминов крови, что приводит к похудению и снижению иммунитета.
Что может повредить почки?
К распространенным привычкам, которые могут повредить почки, относятся чрезмерное употребление обезболивающих, высокое потребление соли, обезвоживание и чрезмерное употребление алкоголя. Эти привычки со временем могут привести к хроническому заболеванию почек.
К распространенным привычкам, которые могут повредить почки, относятся чрезмерное употребление обезболивающих, высокое потребление соли, обезвоживание и чрезмерное употребление алкоголя. Эти привычки со временем могут привести к хроническому заболеванию почек.
Симптомы болезни:
Хроническая болезнь почек (ХБП) обычно не имеет никаких симптомов на ранних стадиях. Только анализы могут обнаружить возникающие проблемы. Сдайте анализы крови и мочи, если у вас есть симптомы ХБП. Три самых простых скрининговых теста для почек: уровень артериального давления, белок в моче и креатинин и мочевина в сыворотке крови. Врач оценит состояние почек по уровню скорости клубочковой фильтрации, которая показывает, насколько хорошо почки фильтруют отходы из крови.
При ХБП потеря функций почек происходит очень медленно, поэтому организм долго не подаёт тревожных сигналов. Кроме того, почки имеют замечательную способность к частичной компенсации своих функций. Из-за этих причин большинство людей с ХБП не имеют симптомов до тех пор, пока функции почек не нарушены окончательно.
Хроническая болезнь почек (ХБП) обычно не имеет никаких симптомов на ранних стадиях. Только анализы могут обнаружить возникающие проблемы. Сдайте анализы крови и мочи, если у вас есть симптомы ХБП. Три самых простых скрининговых теста для почек: уровень артериального давления, белок в моче и креатинин и мочевина в сыворотке крови. Врач оценит состояние почек по уровню скорости клубочковой фильтрации, которая показывает, насколько хорошо почки фильтруют отходы из крови.
При ХБП потеря функций почек происходит очень медленно, поэтому организм долго не подаёт тревожных сигналов. Кроме того, почки имеют замечательную способность к частичной компенсации своих функций. Из-за этих причин большинство людей с ХБП не имеют симптомов до тех пор, пока функции почек не нарушены окончательно.
Профилактика:
Чтобы снизить риск возникновения заболеваний почек, нужно придерживаться следующих правил:
1.Вести активный образ жизни. Регулярная физическая нагрузка помогает снизить риск развития заболеваний почек;
2.Контролировать уровень сахара в крови. Примерно у половины людей, страдающих сахарным диабетом, развивается хроническая болезнь почек, поэтому таким пациентам следует регулярно, не реже одного раза в год, проходить обследование почек;
3.Контролировать артериальное давление. Гипертензия является наиболее частой причиной поражения почек;
4.Контролировать массу тела. Постарайтесь снизить количество употребляемой соли, до 5 грамм в день;
5.Пить не менее 1-1,5 литра воды в день. Не заменяйте воду соками или сладкими газированными напитками. Употребление достаточного количества воды снижает риск образования камней в почках;
6.Не курить. Никотин снижает кровоток в почках, что ведет к снижению их функции. Кроме этого, курение повышает риск развития рака почки;
7.Не принимать лекарственные препараты без назначения врача. Некоторые из них обладают нефротоксическим побочным действием;
8.Регулярно проходить обследование почек, если у вас имеется один или более факторов риска, таких как: сахарный диабет, артериальная гипертензия, избыточный вес и др.
Чтобы снизить риск возникновения заболеваний почек, нужно придерживаться следующих правил:
1.Вести активный образ жизни. Регулярная физическая нагрузка помогает снизить риск развития заболеваний почек;
2.Контролировать уровень сахара в крови. Примерно у половины людей, страдающих сахарным диабетом, развивается хроническая болезнь почек, поэтому таким пациентам следует регулярно, не реже одного раза в год, проходить обследование почек;
3.Контролировать артериальное давление. Гипертензия является наиболее частой причиной поражения почек;
4.Контролировать массу тела. Постарайтесь снизить количество употребляемой соли, до 5 грамм в день;
5.Пить не менее 1-1,5 литра воды в день. Не заменяйте воду соками или сладкими газированными напитками. Употребление достаточного количества воды снижает риск образования камней в почках;
6.Не курить. Никотин снижает кровоток в почках, что ведет к снижению их функции. Кроме этого, курение повышает риск развития рака почки;
7.Не принимать лекарственные препараты без назначения врача. Некоторые из них обладают нефротоксическим побочным действием;
8.Регулярно проходить обследование почек, если у вас имеется один или более факторов риска, таких как: сахарный диабет, артериальная гипертензия, избыточный вес и др.
06 МАРТА / 2025