Как сохранить здоровье лёгких Чтобы поддержать здоровье лёгких, рекомендую обратить внимание на несколько ключевых аспектов: • Отказ от курения. Это самый значимый шаг. После отказа лёгкие постепенно очищаются и восстанавливают свои функции. • Регулярная физическая активность. Кардионагрузки (бег, плавание, езда на велосипеде, скандинавская ходьба) увеличивают ёмкость лёгких и улучшают их работу. • Здоровое питание. Включите в рацион продукты, богатые антиоксидантами (витамины C и E, бета-каротин, селен) и омега-3 жирными кислотами (рыба, семена льна, орехи). • Контроль веса. Правильное питание и активность помогут снизить нагрузку на лёгкие. • Забота о микроклимате. Регулярно проветривайте помещения, проводите влажную уборку, используйте увлажнитель воздуха. • Своевременное лечение. Не игнорируйте даже лёгкие простуды и бронхиты — обращайтесь к врачу, чтобы избежать осложнений. • Вакцинация. Своевременно делайте прививки от гриппа, пневмококковой инфекции и • Дыхательная гимнастика и правильная осанка. Упражнения помогают тренировать дыхательные мышцы, а прямая спина способствует полному раскрытию лёгких. • Избегание контактов с аллергенами и вредными веществами. При работе в пыльных или химически загрязнённых условиях используйте средства защиты. Дополнительные меры профилактики Помимо индивидуальных действий, важны и системные меры: • Диспансеризация и профилактические осмотры. Регулярные обследования помогают выявить проблемы на ранних стадиях. • Диспансерное наблюдение. Для пациентов с хроническими заболеваниями особенно важно находиться под контролем врачей. • Профилактическое консультирование. Индивидуальные рекомендации врача помогают сформировать здоровые привычки.

Потребление алкоголя является причиной высокой смертности и заболеваемости, способствует росту преступности, травматизма, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия.

Низкая физическая активность — серьёзный фактор риска для здоровья. По данным ВОЗ, она занимает 4-е место среди причин преждевременной смертности в мире.

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) - это класс заболеваний, поражающих сердце или кровеносные сосуды (вены и артерии). Многие из них можно предотвратить или значительно отсрочить, если вовремя скорректировать факторы риска.

Печень – жизненно важный орган, выполняющий множество функций в нашем организме, включая фильтрацию крови, расщепление жиров и запасание энергии. Заболевания печени могут протекать незаметно на ранних стадиях, поэтому профилактика играет ключевую роль в поддержании ее здоровья.

Всемирный день мозга – праздник, посвященный самому сложному и совершенному органу человека. Он был учрежден в 2014 году Всемирной Федерацией неврологии для того, чтобы напомнить о важности здоровья мозга и популяризовать знания о функционировании нашей нервной системы.

Аллергия – это гиперчувствительность организма к воздействию определенных веществ (аллергенов), которые могут вызывать различные реакции – от легкого дискомфорта до состояний, угрожающих жизни.

Употребление наркотических средств – это серьезная социально-экономическая проблема, представляющая угрозу здоровью и благополучию отдельных людей, семей и общества в целом. Наркомания приводит к разрушению личности, ухудшению физического и психического здоровья. Эффективная профилактика является ключевым элементом борьбы с этой угрозой.

Важность физической активности для здоровья человека сложно переоценить. В современном мире, где сидячий образ жизни становится нормой, регулярные занятия спортом и движения играют ключевую роль в поддержании физического и психического благополучия.

Курение главный, основной модифицируемый фактор риска с наибольшим вкладом в заболеваемость и смертность.

Меланома – это злокачественная опухоль, развивающаяся из меланоцитов, клеток, вырабатывающих пигмент меланин. Меланин отвечает за цвет кожи, волос и глаз, а также защищает организм от вредного воздействия ультрафиолетового (УФ) излучения. Меланома может возникать на любых участках тела, где есть меланоциты, включая кожу, глаза, слизистые оболочки и даже внутренние органы.

Эндокринные заболевания – это расстройства, вызванные нарушением работы эндокринной системы. Эндокринные железы выделяют гормоны, влияющие на работу всех органов и систем.

Артериальная гипертензия– ведущий фактор сердечно сосудистой смертности, требующий системного профилактического контроля. Постоянный прием назначенных врачом гипотензивных препаратов является необходимым условием эффективной вторичной профилактики. Регулярное самостоятельное измерение артериального давления способствует повышению самоконтроля и эффективности лечения.

Неделя здорового долголетия проходит с 4 по 10 мая 2026 года в России. Здоровое долголетие – это не просто отсутствие болезней, а состояние полного физического, душевного и социального благополучия. Сегодня, когда продолжительность жизни неуклонно растет, вопрос о том, как прожить долгую и счастливую жизнь, становится как никогда актуальным. Это достижимая цель, требующая комплексного подхода, включающего в себя правильное питание, регулярную физическую активность, управление стрессом и социальную активность.

Вакцинация – простой, безопасный и эффективный способ защиты от болезней до того, как человек вступит в контакт с их возбудителями. Вакцинация задействует естественные защитные механизмы организма для формирования устойчивости к ряду инфекционных заболеваний и делает вашу иммунную систему сильнее.

Стартует первый этап Всероссийской акции «Диктант здоровья»: проверяем знания о гигиене полости рта и чистых руках.

Неделя популяризации донорства крови и костного мозга в России проходит с 13 по 19 апреля 2026 года в честь Национального дня донора, который отмечается 20 апреля.

Гемофилия – это врожденное генетическое заболевание, при котором нарушается процесс свертывания крови. Основная причина заключается в недостатке или полном отсутствии определенных белков (факторов свертывания), которые необходимы для образования кровяного сгустка.

С 6 по 12 апреля 2026 года в России пройдёт Неделя продвижения здорового образа жизни (в честь Всемирного дня здоровья, который отмечается 7 апреля). Основополагающим аспектом ЗОЖ является его прямое влияние на физическое состояние организма.

Почки, несмотря на небольшой размер , играют важную роль в организме человека. Их основная работа – непрерывная фильтрация крови, поэтому их часто ассоциируют с понятием «второе сердце». За сутки через почки проходит около 200 литров крови, где она очищается от шлаков, токсинов и ненужных веществ.

Почки, несмотря на небольшой размер , играют важную роль в организме человека. Их основная работа – непрерывная фильтрация крови, поэтому их часто ассоциируют с понятием «второе сердце». За сутки через почки проходит около 200 литров крови, где она очищается от шлаков, токсинов и ненужных веществ.

Почки, несмотря на небольшой размер , играют важную роль в организме человека. Их основная работа – непрерывная фильтрация крови, поэтому их часто ассоциируют с понятием «второе сердце». За сутки через почки проходит около 200 литров крови, где она очищается от шлаков, токсинов и ненужных веществ.

Глаукома представляет собой хроническое прогрессирующее дегенеративное заболевание зрительного нерва, которое вызывает характерное повреждение поля зрения.

3 марта отмечается Международный день охраны здоровья уха и слуха. Эта дата была установлена Всемирной организацией здравоохранения с целью повышения осведомленности о проблемах слуха и здоровья уха, а также о важности раннего выявления и лечения заболеваний, связанных с ними.

Ожирение – это хроническое заболевание, характеризующееся избыточным накоплением жировой ткани в организме, представляющим угрозу здоровью, и являющееся основным фактором риска ряда других хронических заболеваний.

С 16 по 22 февраля в России отмечается Неделя сохранения мужского здоровья. Это важное время для того, чтобы напомнить: настоящая сила проявляется в осознанном и ответственном отношении к себе.

Неделя осведомлённости о заболеваниях сердца ( в честь международного дня осведомленности о пороках сердца 14 февраля). Заболевания сердечно-сосудистой системы остаются одной из главных причин смертности во всем мире. Однако их своевременное выявление и грамотное лечение позволяют значительно увеличить продолжительность жизни.

11 февраля - Всемирный день больного. В течение всей жизни практически все люди сталкиваются с различными заболеваниями.

Онкологические заболевания являются одной из ведущих причин смертности во всем мире. В связи с этим, профилактика, направленная на снижение риска возникновения и развития злокачественных новообразований, приобретает первостепенное значение.

Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) – это болезни, характеризующиеся продолжительным течением и являющиеся результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.

Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и др. В противном случае потребляемая энергия накапливается в виде запасов жировой ткани. Нерациональное питание с избыточной энергоемкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни – главные факторы роста распространенности абдоминального и генерализованного ожирения.

Поддержание системы здорового рационального питания помогает избежать метаболических нарушений и ассоциированных заболеваний. Принципы здорового питания базируются на качестве продуктов питания, их количестве и времени приема (режимных моментах). Важно акцентировать внимание не на ограничениях, хотя они тоже важны (минимизация фастфуда, снеков, переработанного мяса и сахаросодержащих напитков), а на включении в питание необходимых рацион-формирующих продуктов (рыба 2 раза в неделю, орехи, овощи и фрукты).

Табачная эпидемия является одной из наиболее серьезных угроз для здоровья населения, когда-либо возникавших в мире. Содержащийся в табаке никотин вызывает сильную зависимость, а употребление табака является одним из основных факторов риска развития сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний, более 20 различных видов или подвидов рака и многих других инвалидирующих заболеваний.

Международный день инвалидов отмечается во всем мире ежегодно 3 декабря в соответствии с резолюцией Генеральной Ассамблеи ООН от 14 октября 1992 №47/3 года. Его цель – продвижение прав инвалидов во всех сферах общественной жизни, а также привлечение внимания широкой общественности к проблемам инвалидов.

Заболевания пищеварительной системы -являются одними из самых распространенных по сравнению с заболеваниями других органов. В последнее 10-летие в 3 раза увеличилась частота болезней ЖКТ у детей и подростков. На это может влиять, прежде всего, нездоровое питание, вредные привычки и многочисленный стресс.

Антимикробная резистентность (АМР) – это глобальная угроза для здоровья человека. Это явление, при котором микроорганизмы, такие как бактерии, вирусы, грибки и паразиты, со временем изменяются и становятся устойчивыми к действию антимикробных препаратов, используемых для лечения инфекций.

Сахарный диабет – это группа хронических заболеваний, которая характеризуется гипергликемией, то есть повышением уровня сахара в крови.

С точки зрения науки стресс – это реакция неспецифической адаптации, сложнейший психофизиологический механизм, который помогает нашему организму приспособиться к меняющимся условиям жизни. Механизм стресса включается в ситуациях, требующих от человека больших физических, умственных или эмоциональных усилий.

Рак легких — это злокачественная опухоль, которая локализуется в легких. Она происходит из эпителиальной ткани бронхов различного калибра. Опухоль состоит из мутировавших клеток — они бесконтрольно делятся, и в результате опухоль разрастается и поражает окружающие ткани, а впоследствии метастазирует (мигрирует и растет) в другие органы больного.

Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, характеризующееся внезапным (в течение нескольких минут, часов) появлением очаговой (двигательных, речевых, чувствительных, координаторных, зрительных и других нарушений) и/или общемозговой (изменения сознания, головная боль, рвота) неврологической симптоматики, которая сохраняется более 24 часов и может привести к летальному исходу или инвалидизации человека.

Помните! Антибиотики - это не витамины! Это серьёзные лекарственные препараты, которые должны назначаться только врачом после осмотра и при необходимости. Ваше здоровье в ваших руках, но решение о приёме антибиотиков должно приниматься совместно с медицинским специалистом.

Антимикробная резистентность (АМР) возникает, когда микроорганизмы (бактерии, вирусы, грибки и паразиты) изменяются и становятся устойчивыми к лекарствам, которые раньше эффективно их лечили. Это означает, что стандартные методы лечения становятся неэффективными, инфекции сохраняются и могут распространяться на других людей.

Вакцинация – простой, безопасный и эффективный способ защиты от болезней до того, как человек вступит в контакт с их возбудителями. Вакцинация задействует естественные защитные механизмы организма для формирования устойчивости к ряду инфекционных заболеваний и делает вашу иммунную систему сильнее.

20 октября во всем мире отмечается Всемирный день остеопороза. Этот день призван привлечь внимание общественности к профилактике, диагностике и лечению этого заболевания.

Овощи и фрукты занимают достаточно важное место в рационе, они являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ. Польза плодоовощной продукции неоспорима, поэтому они должны быть основой рациона человека для обеспечения нормального функционирования организма.

Каждому из нас необходимо следить за своим здоровьем, чтобы убедиться, что все хорошо, или вовремя начать лечение. С 2024 года в диспансеризацию включили обследования мужчин в возрасте 18-49 лет, направленные на оценку репродуктивного здоровья.

Рак молочной железы(РМЖ) - злокачественная опухоль, являющаяся второй по распространенности среди всех онкологических патологий, и первой – среди раковых новообразований у пациентов женского пола.

Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать. Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказаться от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, развивать позитивное мышление. В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту.

Всемирный день зрения, возможность подчеркнуть важность защиты наших глаз и зрения, повысить осведомленность о нарушениях зрения и слепоте, а также содействовать уходу за глазами и зрением. Он отмечается во второй четверг октября.

Лучший способ поддержания сердечно-сосудистой системы в тонусе – это регулярные адекватные возрасту и состоянию здоровья физические нагрузки. Для сердца полезны занятия, при которых кровь активно насыщается кислородом. Например, ходьба, бег, танцы, плавание, катание на лыжах и коньках, теннис.

Ежегодно 1 октября во всем мире отмечается Международный день пожилых людей. Он был учрежден 14 декабря 1990 года, а инициатором его создания стала Генеральная Ассамблея ООН.

С 29 сентября по 5 октября 2025 года пройдёт «Неделя ответственного отношения к сердцу» (в честь Всемирного дня сердца, который отмечается 29 сентября).

Диспансеризация и профилактические медицинские осмотры – это не просто формальность, а ключевой инструмент сохранения здоровья и активного долголетия.

С 15 по 21 сентября проходит Неделя безопасности пациента и популяризации центров здоровья. В современном здравоохранении вопросы безопасности пациентов приобретают все большую актуальность. Безопасность пациентов является фундаментальным аспектом оказания качественной медицинской помощи и включает в себя минимизацию рисков и предотвращение непреднамеренного вреда, возникающего в процессе лечения. Параллельно с этим, ключевую роль играет популяризация центров здоровья.

С 26 октября по 2 ноября в Москве пройдет осенний фестиваль колледжей для девятиклассников и их родителей. Об этом сообщила Анастасия Ракова, заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития.

Здоровое питание позволяет сбалансировать употребление всех основных нутриентов человеком и является отличной профилактикой возникновения хронических патологий. В основном, неправильное питание способствует развитию сахарного диабета, сердечнососудистых заболеваний и даже онкологических заболеваний.

Это прекрасная возможность поделиться радостью урожая, продемонстрировать плоды с дачного участка, зелень с балкона или цветы с придомовых клумб и показать красоту природы прямо в сердце мегаполиса. Цель конкурса — экологическое просвещение горожан, популяризация здорового образа жизни и поддержка интереса к экологически чистому, органическому земледелию. Организаторы стремятся показать, что даже в условиях большого города можно выращивать натуральные продукты, заботясь о своем здоровье и окружающей среде.

Алкоголь — угроза безопасности окружающих и самого человека. Алкоголь это яд, который повреждает все органы и системы, вызывает нарушение обмена веществ, сахарный диабет, увеличивает риск возникновения рака.

Рак молочной железы(РМЖ) - злокачественная опухоль, являющаяся второй по распространенности среди всех онкологических патологий, и первой – среди раковых новообразований у пациентов женского пола. Предотвратить развитие рака молочных желез, повысить шансы на полное выздоровление, не допустить рецидивов после проведенного лечения помогают профилактические мероприятия.

Каждая жизнь – бесценна и очень хрупка! Ежедневно происходят события и возникают обстоятельства, когда любой человек, может попасть в опасную угрожающую ситуацию. В таких ситуациях жизнь пострадавшего зачастую зависит от того, кто будет рядом на месте происшествия. Крайне важно, чтобы мероприятия по оказанию первой помощи были проведены в течение первого, так называемого «золотого часа». Предлагаем Вам для ознакомления общие правила универсального алгоритма оказания первой доврачебной помощи.

Здоровье – важнейшая потребность человека, от которой напрямую зависят продолжительность и качество жизни. Здоровый образ жизни способствует нормальному протеканию физиологических и психических процессов в организме, что снижает вероятность развития неинфекционных заболеваний. Это залог активного долголетия.

Международный день офтальмологии ежегодно отмечается 8 августа. Этот день служит признанием значительного вклада офтальмологов в медицину, их роли в сохранении и восстановлении зрения миллионов людей нашей планеты. Зрение - одно из пяти органов чувств, благодаря ему мы получаем до 98% информации об окружающем нас мире. Нарушение зрения приводит к потере информации и снижению качества жизни.

Департамент здравоохранения города Москвы ежегодно проводит информационно-просветительскую акцию, приуроченную к Всемирному дню безопасности пациентов, 17 сентября в рамках программы «Окно здоровья».

Физическая активность является неотъемлемым элементом сохранения здоровья и здорового стиля жизни. Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.

Сердце человека - это насос, созданный природой для того, чтобы перекачивать в сосудах организма кровь. Сердце состоит из полых камер, заключенных в стенки из плотной и мощной мускулатуры. В камерах содержится кровь. Стенки, постоянно сокращаясь, находясь в непрерывном движении, обеспечивают перемещение, продвижение крови по всей огромной сети сосудов тела, именуемой сосудистой системой. Без такого насоса, направляющего и придающего ускорение потоку крови, существование организма невозможно.

В период с 7 июля 2025 года по 13 июля 2025 года в России проводится неделя профилактики аллергических заболеваний в честь Всемирного дня борьбы с аллергией 8 июля. Аллергия – это коварное заболевание, которое может проявиться в любом возрасте и существенно ухудшить качество жизни. По данным статистики, число людей, страдающих аллергией, неуклонно растет. Однако, во многих случаях, развития аллергии можно избежать, соблюдая простые правила профилактики.

Безопасность пациентов – это основополагающий принцип оказания медицинской помощи. Цель Всемирного дня безопасности пациентов – повышение глобальной осведомленности о безопасности пациентов и поощрение международной солидарности в действиях, направленных на повышение безопасности пациентов и снижение вреда для пациентов во всем мире, как профессионального сообщества, так и самих пациентов, их родственников, различных организаций, представляющих интересы пациентов.

ВОЗ определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и инвалидностью при поддержке медицинского учреждения либо самостоятельно.

Дорогие жители района Тропарёво-Никулино! Приглашаем вас на праздничное открытие Филиала № 2 городской поликлиники № 8 после реконструкции. В честь этого мы подготовили для вас обширную программу развлечений.

Инсульт головного мозга – острое состояние, когда из-за нарушения мозгового кровообращения его ткани повреждаются, что ведет к неврологическим проблемам. Заболевание может приводить к необратимым изменениям, поэтому при первых признаках следует незамедлительно обратиться за врачебной помощью.

Уважаемые пациенты и медицинские работники! Просим пройти опрос по актуальным вопросам безопасности пациентов. Ваше мнение крайне важно для нас, поскольку оно напрямую влияет на улучшение качества предоставляемой медицинской помощи.

Участники акции могут проверить свои знания по основным правилам личной гигиены, профилактике заболеваний, здоровому питанию и санитарно-гигиеническим нормам. Акция рассчитана на аудиторию всех социально-демографических групп от 13 лет и старше

ГБУЗ ГП №8 приглашает всех желающих на лекцию по профилактике факторов риска развития артериальной гипертонии. Лекция будет проводиться 15.08.2024 в 11:00 по адресу: г. Москва, Мичуринский проспект, Олимпийская деревня, д. 16, корп. 1, каб. 520

Ожирение – это хроническое заболевание, характеризующееся избыточным накоплением жировой ткани в организме, представляющим угрозу здоровью, и являющееся основным фактором риска ряда других хронических заболеваний, включая сахарный диабет 2 типа (СД 2) и сердечно-сосудистые заболевания.

Активный отдых, бесспорно, необходим всем, активный спортивный отдых позволит быстрее восстановить силы, все системы организма начнут работать бесперебойно.

Сахарный диабет — группа эндокринных заболеваний, связанных с нарушением усвоения глюкозы вследствие абсолютной или относительной (нарушение взаимодействия с клетками-мишенями) недостаточности гормона инсулина. В результате развивается гипергликемия — стойкое увеличение содержания глюкозы в крови. Заболевание характеризуется хроническим течением, а также нарушением всех видов обмена веществ: углеводного, жирового, белкового, минерального и водно-солевого.

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире. Уберечься от всех факторов риска невозможно, но снизить вероятность появления заболеваний под силу каждому. Для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы потребуются не специальные таблетки, а всего лишь ответственное отношение к себе самому и своему организму.

16 – 22 июня по инициативе Министерства здравоохранения РФ проходит Неделя информирования о важности физической активности Физическая активность - это фундаментальная потребность организма, определяющая наше здоровье, благополучие и качество жизни. В современном мире, где преобладают сидячий образ жизни недооценка физической активности становится серьезной проблемой, приводящей к множеству заболеваний и снижению продолжительности жизни.

Каждый год 14 июня весь мир вспоминает о людях, которые совершают настоящий подвиг — безвозмездно сдают кровь, спасая жизни незнакомых им людей. Дата выбрана не случайно. Именно 14 июня 1868 года родился Карл Ландштейнер, выдающийся австрийский иммунолог и патолог.

Рассеянный склероз – это хроническое аутоиммунное заболевание, поражающее миелиновую оболочку нервных волокон головного и спинного мозга. Это приводит к нарушению передачи нервных импульсов, что проявляется широким спектром неврологических симптомов, таких как нарушение зрения, слабость в конечностях, нарушение координации, проблемы с речью и памятью. Течение болезни может быть непредсказуемым, с периодами обострений и ремиссий.

Зависимость – это психологическая или физиологическая потребность в чем-то, что необходимо человеку для утоления своих эмоциональных или физических потребностей. Это может быть алкоголь, наркотики, сигареты, игровая или интернет зависимость, пищевые расстройства и другие виды зависимостей.

Всемирный день без табака отмечается во всем мире 31 мая с 1987 года. Ежегодное празднование информирует общественность об опасностях употребления табака, деловой практике табачных компаний, о том, что Всемирная организация здравоохранения делает для борьбы с употреблением табака.

Укрепление здоровья на рабочем месте – это комплекс мероприятий, направленных на улучшение физического, психического и социального благополучия сотрудников. Читайте полезные советы по поддержанию своего здоровья на работе!

Вакцинация – простой, безопасный и эффективный способ защиты от болезней до того, как человек вступит в контакт с их возбудителями. Вакцинация задействует естественные защитные механизмы организма для формирования устойчивости к ряду инфекционных заболеваний и делает вашу иммунную систему сильнее.

Здоровье – важнейшая потребность человека, от которой напрямую зависят продолжительность и качество жизни. Здоровый образ жизни способствует нормальному протеканию физиологических и психических процессов в организме, что снижает вероятность развития неинфекционных заболеваний. Это залог активного долголетия.

Московские врачи начали применять новую методику ультразвукового исследования сосудов во время операций на коронарных сосудах сердца и сосудах нижних конечностей, а также в рамках других вмешательств. Технология позволяет получать детализированные изображения в режиме реального времени и уже доступна во всех рентген-операционных столицы. Об этом сообщила заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова.

Тренировка мозга — эликсир молодости для граждан пожилого возраста. Чем раньше Вы начнете тренировать свой главный интеллектуальный мускул — мозг, тем позже Вы столкнетесь с негативными факторами старения в виде ослабления интеллекта, невнимательности и забывчивости

Столица повышает доступность профильного хирургического лечения: в 2024 году специалисты провели почти на треть больше операций для лечения сердечно-сосудистых патологий по сравнению с 2019 годом. Подобных результатов удалось добиться благодаря внедрению стандарта экстренной помощи, развитию шоковых центров, а также инфарктной и инсультной сетей. Об этом рассказала заместитель Мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова.

Инфекционные заболевания возникают при воздействии болезнетворных микроорганизмов на восприимчивый к ним организм и могут передаваться от зараженного человека здоровому. Профилактика инфекционных заболеваний включает в себя множество мер, направленных на предотвращение возникновения инфекций и их распространения.

Чем опасно курение? Негативное воздействие курения на организм

Щитовидная железа (ЩЖ) – это эндокринный орган, располагающийся на передней поверхности шеи. Причины поражения и её заболевания

Столица повышает доступность профильного хирургического лечения: в 2024 году специалисты провели почти на треть больше операций для лечения сердечно-сосудистых патологий по сравнению с 2019 годом. Подобных результатов удалось добиться благодаря внедрению стандарта экстренной помощи, развитию шоковых центров, а также инфарктной и инсультной сетей. Об этом рассказала заместитель Мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова.

Меланома - злокачественная опухоль, развивающаяся из меланоцитов- пигментных клеток, продуцирующих меланин. Факторы риска и симптомы меланомы.

Благодаря программе поддержки репродуктивного здоровья, запущенной в столице в сентябре прошлого года, вспомогательные репродуктивные технологии станут еще доступнее. В 2025 году по полису ОМС процедур ЭКО смогут провести еще больше, чем в прошлом — около 14 тысяч. Об этом рассказала заместитель Мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова.

Симптомы артериальной гипертонии и принципы её профилактики

В преддверии Международного женского дня Комплекс социального развития Москвы совместно с арт-пространством SISTEMA GALLERY при поддержке АФК Система представили выставку «Женщина: путь от мечты к вершинам». Экспозиция расскажет вдохновляющие истории героинь, которые реализовались в различных областях жизни, достигнув успеха и признания благодаря своей стойкости и упорству. Посетить выставку могут все желающие с 7 по 21 марта, вход свободный. Фотографом проекта выступил Михаил Пешков, известный по своим работам с выдающимися российскими и мировыми деятелями искусств. Об открытии выставки рассказала заместитель Мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова.

Человек не может существовать без дыхания, а значит, и без легких. Это один из парных органов человеческого организма, он же самый объемный, но не самый тяжелый.

Большую часть жизни человек проводит на работе. То, как он чувствует себя на рабочем месте — один из факторов, определяющих общее благополучие. Комфортные условия труда и благоприятная психологическая атмосфера в коллективе способствуют охране психического здоровья людей и повышают их производительность труда

Донорство крови — добровольная сдача крови и (или) её компонентов донорами, а также мероприятия, направленные на организацию и обеспечение безопасности заготовки крови и её компонентов. Кровь, взятая от донора (донорская кровь), используется в научно-исследовательских и образовательных целях.

Старческая астения - это состояние, характеризующееся возрастными изменениями организма, прежде всего, костно-мышечной, иммунной, центральной нервной и эндокринной систем

Физическая активность (ФА) – это ключевой показатель расхода энергии, и поэтому ФА имеет важнейшее значение для энергетического баланса и сохранения оптимального веса.

Чтобы сформировалась привычка, необходимо повторить какое-то действие многократно изо дня в день. Иногда мы сознательно себя заставляем привыкнуть к определенным действиям, а иногда приобретаем их, не задумываясь, под влиянием каких-то факторов.

График работы ГП №8 в праздничные дни 8 марта 2024

Почки – это главный выделительный орган человеческого организма, который фильтрует токсины, шлаки и другие вредные вещества и выводит их вместе с мочой, при этом удерживает необходимые микроэлементы.

Глаукома – глазное заболевание, связанное с повышением внутриглазного давления и медленным разрушением сетчатки и зрительного нерва.

Распространение употребления наркотиков и наркозависимости – одна из самых серьезных проблем современного общества.

Предупреждать болезни гораздо легче, чем лечить их. Профилактика- это эффективный способ предупреждения развития болезни либо ее обострения!

Заболевания пищеварительной системы, симптомы, полезные советы

Заболевания пищеварительной системы, симптомы, полезные советы

Ремонтные работы нашего филиала на 26-ти Бакинских Комиссаров!